송선호
취침전 루틴이 좋네요. 숙면에 도움이 되겠어요.
저는 이제 자려고요
취침 전 루틴으로 마그네슘과 숙면에 도움 되는 스트레칭 해주었으니
오늘밤도 꿀잠 자겠지요?
오늘도 수고많으셨어요
꿀잠 주무세요
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말해뭐해잠들기 전 루틴으로 저도 자극 받았어요. 오늘 밤은 나를 위해 조용히 몸 풀며 마무리해봐야겠어요!