사지말고입양해
채소 과일 많이 먹으면 1리터 좀 넘는 정도도 괜찮다고 해요
하루 물 적정량 1.5~2리터라네요
저는 한참 못 이칩니다
그러나 조금씩 늘려가 보러구요
오늘도 물 마십니다
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댓글 4
주디응원합니다 뭐니뭐니해도 문이 최고죠 덕분에 저도 물한컵 마셧네요
- 행복
꼭 1.5 2리터까지 마시지 않아도 된대요 억지로 많이 마시는 것도 신장에 좋지 않다더라구요
- 냥냥
전 오늘도 500미리도 안마셨네요 물 좀 마셔야 하는데 글 본 김에 좀 마셔야겠어요