카페인 후유증?

점심 먹고 마신 커피 속 카페인이 아직 까지 영향을 미치고 있나봐요

좀 전에 폭포수 같은 양의 소변을 보고..^^;ㅋ

손이 살짝 떨리더만 갑자기 급 허기진 배고픔이 몰려와서 도저히 이대로 못 잘 것 같아서 바나나 한 개만 먹는다는게 곤약젤리랑 밥 쬐금 먹고 초코아이스크림까지 먹었네요..ㅋㅋ;

간만에 일찍? 자나 했더만 점심 때 마신 커피의 효과를 과소평가 했나보네요

어차피 바로 잠들지 못한다면 되도록 빨리 먹어주는 것도 괜찮으니..하하^^;ㅋ

그래도 일단 자는 시도는 해봐야겠어요

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댓글 3
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    jessyalora
    카페인 부작용이 없는 체질이라 자신했는데
    나이 드니 그 영향을 못 피해가요 ㅜㅜ
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    더달달
    숙면의 필요성을 요새 느껴요
    수면패턴이 잘 자리잡길 바라요
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    별별시아
    카페인 부작용이 있으시군요ㅠㅠ 전 많이 먹어도 카페인 부작용은 없더라구요