숙면을 위한 취침 전 루틴

목요일 밤에도 숙면을 위한 루틴으로

마그네슘 챙겨먹고 스트레칭으로

온몸 풀어주면서 이완 시켜주었어요

 

모두 굿나잇 꿀잠 주무세요♡