오늘은 축구를 보면서 실내 자전거를 타 보았는데요. 축구를 보니까 시간이 잘 가네요. 매일 40분 이상 타는 걸 목표로 삼고 있는데 오늘도 목표에 성공했네요. 인터벌로 타니까 땀이 나고 기분까지 좋아집니다.
