YES
자신의 루틴을 꾸준히 이어가면 몸도 정신도 건강해지더군요
월요일도 취침전 두가지 루틴^^
첫째 숙면을 위한 홈트 하기
둘째 꿀잠 자기 위한 마그네슘 물과 함께 먹기
오늘도 참 뿌듯한 하루 잘 보낸거 같아요
매일 이렇게 회사일도 집안일도 운동도.열심히 하는 내가 되기를 오늘밤도
기도하고 자렵니다.
모두 꿀잠 주무세요
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댓글 3
YJ ❤ JK꾸준한 루틴 실천으로 건강에 도움 되겠어요. 굿밤되세요.
머랭이뭐든 열심히 하면 좋은거같아요!! 늘 화이팅하시고 힘내세요! 응원합니다