계단오르기

로코모코

계단오르기도 좋은 운동이죠 진짜 들이는 시간 대비 칼로리 소비효과가 최고인 것 같습니다

김숙희

계단오르기 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요 

♡♡

계단오르기 에너지 소모량이 많은데 운동 제대로 하시네요.