스트레칭 꾸준히 하는 건 정말 좋은 것 같습니다
목을 들어 하늘을 보는거라도 가끔 해주면 좋을거 가타요
홈트로 스트레칭 좋아요 효과 좋아요
저도 이거 보고 스트레칭 좀 해야겠습니다ㅎㅎ