전체글

5분 명상

https://community.timespread.co.kr/jayuu/107270221

혈압체크전에 5분 명상합니다

아침 명상으로 마음의 평온을 되찾고 심신의 릴렉스도 느낄수 있어요

정신건강도 지키면 또 몸건강으로도 이어지지 않을까 싶어요

 

5분 명상

0
0