취침 전 루틴 두가지

오늘도 숙면을 위하여 마그네슘2알 챙겨먹기, 스트레칭도 완료요! 

이제 양치질 하고 자려고요

꿀잠 주무세요

 

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댓글 2
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    마그네슘이 숙면에 좋지요.
    스트레칭까지 하셨으니 꿀잠 예약이시네요.
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    YJ ❤ JK
    마그네슘에전 멜라토닝도먹는데 도움 되긴 하더라구요