남매맘
아침 식사 간단하게 단백질 보충까지 잘 챙기셨네요 ~ 맛점하시고, 화이팅하세요!!
3개월째 이렇게 아침 먹고 있는데요
아침 한끼만이라도 이렇게 간단하게 챙겨 먹고 있어요
단백질 보충도 되고 속도 편하고 좋아요
설거지도 거의 안나오고 반찬 따로 안챙겨도 되서 편하고 좋아요^^
건강한 월요일 보내세요~!!!
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댓글 16
그러거나말거나아침은 꼭 먹어야하는데 요렇게 먹는게 간편하고 영양도 괜찮아보여요
정상이고파네네 아침은 꼭 먹어야 해서요 간편하게 영양도 있어서 좋아요
달콤한끼는 간단하게 먹어도 좋은것 같아요. 단백질 잘 챙기셨네요.
- 정상이고파
네 한끼는 간단하게 먹어도 좋네요 단백질 잘 챙기기 좋아요
커넥트간단하게 아침 잘드셨네요 건강한 하루 보내세요 ㅎㅎ
- 정상이고파
네네 간단하게 아침 잘 먹었어요 건강한 밤 보내세요
울트라혼자있을때라도 간편하게 먹으면 좋죠 그래도 영양은 골고루~
- 정상이고파
네 혼자 있을때라도 간편하게 먹으니 좋네요 영양은 골고루 좋아요
달님간편하게 단백질 보충하고 괜찮은 방법이네요. 낮에 점심을 좀 빨리 먹으면 될것 같아요
- 정상이고파
간편하게 단백질 보충하고 괜찮은 방법이에요 네 낮에 구내식당에 조금 빨리 먹어요
delightful아침 안 먹는데 간단히 먹는 것도 좋겠네요
- 정상이고파
아침 안드시는분들 은근 있지요 저는 아침을 먹는편인데 이렇게라도 먹으니 간편하고 좋아요
わたしの3개월째 장기간으로 꾸준하게 하고 계시네요.대단하고 끝까지 화이팅 하세요. 전 벌써 포기했을것 같네요.
로코모코달걀은 정말 소중한 단백질원인 것 같습니다 가격도 아주 비싸지 않게 여러요리로 활용가능하니깐요