하루에 물 얼마나 드세요?

많이 마시려고 애쓰시는거 말고 그냥 일상 생활하면서 물 얼마나 드세요???

저는 진짜 물을 안마셔도 너무 안마셔서 애를 써도 한두잔이에요

물을 적게 마시는게 다이어트도 피부도 신체 건강에도 좋을게 하나도 없느데 많이 마시는게 쉽지가 않아요

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댓글 12
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    준서승아맘85
    하루종일500미리 먹을까 말까해요.먹어보려 하지만 쉽지는 않네요
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      천혜향
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      저도 그래요
      물 마시는게 젤 어려워요
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    영월황토
    물을 너무 안마시는 것은 건강에 안 좋지만 정말 물마시기 힘들어 하시는 사람들이 많이 있습니다. 이럴때는 자신의 입에 맞는 발효식초를 찾아서 타서 드셔보세요. 
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      천혜향
      작성자
      진짜 마시기 힘들어요
      ㅅ애수는 더 힘들고요
      오 발효식초 감사해요
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    그러거나말거나
    저두요 ㅜㅜ 진짜 이게 쉬운것같으면서도 어려워요
    의식하지않으면 거의 안마시는것같아요 
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      천혜향
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      생수 비린내 나는거 같아요
      즐건 날 보내세요
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    커넥트
    전 항상 5잔이상마실려고해요 ㅎㅎ
    물많이 마십시다 ㅎㅎ 
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      천혜향
      작성자
      신경써야 한 두잔
      제가 생각해도 전 좀 심한거 같아요
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    abc
    최소 4잔요 아점저,자기전
    억지로 많이 먹을 필요는 없어요
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      천혜향
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      1000미리는 마셔야 하지 않을까요??
      너무 적게 마셔요 
      ㅠㅠ
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    min
    밥 먹을 때 말고는 안 먹는거 같아요..
    아침에 커피나 태워서 하루 종일 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    물 안 넘어갈 땐 녹차티백 ㅎㅎ
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      천혜향
      작성자
      저도 그래요
      완전 저랑 같아요
      커피가 자리에 있으니 밥 먹고도 커피 한모금;;;