많이 마시려고 애쓰시는거 말고 그냥 일상 생활하면서 물 얼마나 드세요???
저는 진짜 물을 안마셔도 너무 안마셔서 애를 써도 한두잔이에요
물을 적게 마시는게 다이어트도 피부도 신체 건강에도 좋을게 하나도 없느데 많이 마시는게 쉽지가 않아요