억지로라도 수시로 바른 자세 유지해보려고 합니다.
오래 앉아서 일을 하다보니 어깨말림, 거북목, 양반 다리 등
나쁜 건 다하고 있네요ㅠ 오래 유지하는건 어렵지만 조금씩이라도 자주 바른 자세 해보겠습니다.