별별시아
먼저 걷기 운동하시고 식사하셨군요 ㅎㅎ
걷기운동 다녀와서 오늘도 맛나게 묵었어요^^
브로콜리, 마늘장아찌, 오이고추등등
후식은 딸기용^^
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봉사랑운동도하고 난 후 식사 꿀맛이죠 오늘도 수고많으셨어요
- 영월황토
걷기로 운동을 하고 식단도 완전 건강한 식단이서네요. 가끔은 단백질을 챙겨 드시겠지요.
kbky****좋은 저녁시간 보내세요.~~~^^
로코모코건강한 식단으로 드셨네요 딸기까지 입가심으로 완전 깔끔하고 상큼하게 끝내셨을 것 같습니다