영주
아 .?멀 마니먹어서 항상 피로했던거였네요ㅜ 반성합니다
요즘 안그래도 너무너무 피로감이 느껴져서 힘들었는데 이런 루틴으로 만성피로 없앨수있나봐요!
제가 하는건 별로 없네요 ㅎㅎ
그래서 그렇게 피곤했던걸까요?
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댓글 13
- 한솔
저탄고지 식단인가봐요 피로에 효과 좋은가요
- 🤍🖤
오오 저도 참고해야겠군요 항상 배가 불러가지고 힘들었는데(?)...
- YJ ❤ JK
위장을 항상 채워둬서 피로했나봐요ㅜㅜ이런이런..
- 김말이
오~! 저 이거 저장했어요:11루틴 저도해보께요
- 워니
탄수화물은 저녁에 먹어야 잘자는군요
- 쓕
아 이렇게 뭘 챙겨먹는 게 전 더 피곤하던데 ㅎㅎ 레몬 요즘 많이들 드시더라고요
- 달님
직장에서 점심 해결하나 봐요. 별 어려운 건 아닌데 . 건강해졌다니 좋은 방법인 것 같아요.
- min
오 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다!! 근데 공복 소금물 주의해야돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밖에 못 나갈 수 있어요....배아파서
- 나도 만캐시 줘용
만성피로가 사라진다면 정말 좋겠습니다
- 돌고래자리
잘보고갑니닷
- 봉사랑
늘 피로와 친구처럼 지냈는데 저도 해보고 피로랑 손절해야겠어요
- 미사마미
내용 너무 감사합니다 도움 될듯요^^