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마무리 홈트

2025.04.18 23:21
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마무리 홈트

 

한두가지 따라해요

다는 못하구요 ㅎ

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댓글 4
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    곽둔성
    하루의 마무리는 
쿨다운 그트레칭 어떠세요 >???
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      그러거나말거나
      작성자
      쿨다운 스트레칭? 그게 뭘까요 ^^;
전 홈트 다 따라하긴 힘들더라구요
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    BONBON
    명상도 함께 진행 해보시는건 어떨까요 
더 푹 주수실수 있을거 같아요
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      그러거나말거나
      작성자
      명상도 좋은것같아요 ^^
생각비우기도 정말 중요하니깐요