행복만땅🍀
수분을 자주 섭취하는게 몸에도 좋아요
물 잘 챙겨마셔야 하는데 너무 너무 어려워요
이제야 물 한잔 수분 보충합니다
퇴근 전에 꼭 한잔 더 하려고 마음 먹었어요
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댓글 24
- 나
물 마시는 알람 앱도 있더라구요. 도움되는 한번 사용해보세요.
- 이하린
아 알람앱! 좋은 팁이에요 감사요
- YJ ❤ JK
월욜이라 많이 바쁘셨나봐요~ 물 한잔 드시고 수분충전하세요!
- 이하린
바쁘기도했고 원래 물을 잘 안마셔요 ㅠ
- Y
알람 맞춰서 드시는 분들도 있던데요 한번 해보셔도 나쁘지 않을듯요
- 이하린
그래야 할까봐요 물이 마시고 싶을때는 진짜 식후 말곤 업서요
- 사지말고입양해
수분을 자주 보충해줘야 피로도 덜 느낀다고 해요 노력합시다ㅎㅎ
- 이하린
수분과 피로도 관계가 있군요 즐거운 오후 보내세요
- 반짝반짝
저도 물 마시는거 힘들더라구요. 그런데 알람 맞추고 의식적으로 마시니 도움이 되더라구요.
- 이하린
하루 한잔도 힘들어요 알람 저도 해볼게요
- 달님
물을 자주 마시면 좋지요. 자주 물 마시려고 노력합니다.
- 이하린
아는데 너무 어려워요 젤 어려운거 같아요
- 영주
보약이라 생각하시구 자주 드셔주세요~ 기왕 따뜻한 물로요 ㅎ
- 이하린
영양제도 못챙기고 물도 못챙기고 진짜 ㅠㅠ
- 닉네임드
물은 자주 마시는게 좋긴하지요
- 이하린
하루 한잔도 힘들어요 즐거운 오후 보내세요
- 쩡
아침에 일어나자마자 미온수가 그리 좋다던데 저도 넘 안 챙겨먹어요.물 많이 마셔야 좋다던데 저도 챙겨 마셔야겠어요
- 이하린
저도 잘 안돼요 진짜 밥 먹고 한두모금이 전부
- 송선호
수분섭취 잘 하시는 분들 보면 너무 부러워요. 물이 잘 안먹혀서 걱정이랍니다.
- 이하린
저도요 그래서 피부도 이꼴인가봐요 ㅋ ㅍ즐거운 오후 보내세요
- 머랭이
퇴근전에 개운하게 물한잔 하셧군요 오늘도 열심히 물 챙겨마셔요! 화이링 ㅎㅎ
- 이하린
응원 해주셔서 감사해요 수분 가득한 하루 도시ㅔ요