오늘도 홈트로 기분좋게
땀흘리고 운동 했어요
홈트 프로그램 틀어놓고
다리운동 팔운동 목운동 허리운동
기본적인 것들만 해도 참
몸이 부드러워지는 기분이 드네요
스트레칭은 필수 입니다
