숙면을 위한 홈트

걷기 다녀오자마자 홈트 했어요 :)

숙면을 위한 홈트 완료 했으니 꿀잠 자겠지요?

이제 침대에 누워봅니다

오늘도 수고많으셨어요 모두 꿀잠 주무세요 

 

숙면을 위한 홈트

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댓글 10
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    최동익
    멋있네요!
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      다시 꿈꾸는 세상
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      감사합니다 
      오늘도 즐거운 하루 되세요^^
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    그러거나말거나
    꿀잠 되셨나요
    오늘도 즐거운 하루 되시기 바랍니다 
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      다시 꿈꾸는 세상
      작성자
      네네 꿀잠 잤어요
      감사합니다 
      즐건 금요일 보내세요^^
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    안레몬
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요. 좋은 하루 보내세요.
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    라이거
    홈트 하시고 숙면하시나봐요! 응원이요~^^
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    일찍 일어나고픈 나
    홈트 좋죠!
    꾸준히만 한다면 돈도 아끼고 몸도 만드는 일석이조의 효과를 볼 수 있죠.
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    🤗
    스트레칭하면 온몸이 풀리고 시원해져요 저도 꾸준히 하고 있습니다
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    걷기 운동에 홈트까지
    꿀잠 주무셨겠어요.
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    곽둔성
    쿨다운 하는 홈트를 해야 할거 같아요 !
    잘못하면 잠을 꺨지도 ㅠ