나
햇빛이 화사한데 아직 공기는 춥더라고요. 그래도 볕이 있는곳이 따뜻하더라고요
날이 좀 차네요
아침에 주변으로 한바퀴 돌았습니다
만보 완료..
실내운동도 좋지만 이정도만 꾸준히 해도 건강에 도움이 되네요
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댓글 8
커넥트오전부터 부지런하시네요 ㅎㅎ 오늘 하루도 ㅎㅇㅌ입니다
아침햇살77아침에 하면 장점들이 많아요. 출근전 합니다.
김숙희오늘 바람이 차네요 만보걷기 수고하셨습니다
- 아침햇살77
아침 그 시간에 못하면 걸러야 해요. 이어 합니다.
신혜림만보걷기 잘 하셨네요 수고하셨어요
- 아침햇살77
걷기가요.. 그래도 가장 편한 운동중 하나입니다