로코모코
잡곡으로 먹는게 혈당관리에 도움이되죠 요새는 어린친구들도 혈당관리 다이어트 하더라고요
제가 공복혈당이 높아서요
밥할때 백미만 넣어서 먹기보다는 현미랑 잡곡도 넣어서 해야하는데요
집에 현미가 똑 떨어진거에요
주말에 마트에 가서 구매할까 생각했었는데요 아 앱테크로 모아 둔 캐시들이 넉넉하게 있지였어요
앱테크에서도 현미쌀이 판매할까 검색해보니 앗싸 현미랑 저당 잡곡 판매하네요
앱테크로 모은 캐시로 혈당 관리에 도움되는 쌀(현미와 저당 혼합잡곡) 구매해서 좋네요
언제쯤 배송되나 들어가보니 내일쯤 집에 배송되겠어요
앱테크로 모은 캐시로 건강하게 밥 해 먹을수 있어 좋아요^^
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댓글 10
kan****아직 혈당관리를 하고있진 않은데 이제 신경써야겠어요
정상이고파혈당관리 안해도 되는 나이가 부럽습니다 저는 왜이리 저질 체력인건지 휴
율운건강관리 넘 중요해요~!! 오늘도 고생많으셨어요~!!^-^
- 정상이고파
네네 건강관리 너무 중요해요 좋은밤 되세요
dp저도 다이어트 할때 현미밥 많이 먹었는데 담백하고 참맛있습니다 닭가슴살이랑 같이 볶아서 먹으면 더👍
- 정상이고파
현미밥 넣어서 밥해 먹으면 담백하고 맛있지요 닭가슴살이랑 같이 볶아서 먹으면 더 맛있군요 나중에 볶아서 먹어볼게요
꿈굽는사람알뜰하게 모으셔서 값지게 쓰시는군요
- 정상이고파
네네 알뜰하게 모아서 값지게 사용해야지요 건강한 저녁시간 되세요