식후 과일 나빠요

습관처럼 식후 입가심으로 잘라먹던 과일. 밥 한그릇 뚝딱 비우고 디저트 배는 또 따로 있다며 과일도 한접시 홀라당 다 먹으면 안되겠어요. 이왕 먹는 과일 건강하게 먹고 현명한 소비 합시다.

이제부터과일은 식전에 꼬옥 먹어야겠어요.