일정한 먹거리 지출

간헐적 단식이나 소비절약용 식사비 지줄을 아끼다, 급작스러운 스트레스와 짜증으로 폭식용 과다 비용을 지출한 적이 몇번있었습니다

결국은 체중조절도 비용 절감도 아무 효과가 없었죠

아주 평범한 결론에 이르게 되네요..

결국 적당한 먹거리 지출이 건강, 체중조절,비용절감에 더 효과적인 소비방법인거 같습니다.