오늘의 다짐 & 목표

오전중에 운동도, 바깥에서 볼 일도 끝내기~

2025.01.15 23:38

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오늘 아침은 어제보다 추웠지만 빙판길이

없어서 걷기에는 좋았어요.

지인이랑 함께 도란도란 얘기하면서 걸었더니

어느새 만보가 훌쩍~~

13층 계단오르기 2번 하고, 볼일 보러 외출하고

왔더니 오전중에 1만7천보 걸었네요^^

오늘도 수고하셨습니다! 오전중에 운동도, 바깥에서 볼 일도 끝내기~

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