복대를 갈비뼈쪽으로 쭉~욱~
잡아당겨 얇은몸통을위해,얇은상체를위해
호흡법과 함께 해주면 효과좋아요
예쁜라인은 덤이겠죠
위툭 나오는 현상도 잡아주니
많이먹어도 거뜬합니다~
운동할때는 허리쪽에 잡아당겨주니
덜아프고요
근육뽀샤주고 동네산으로 운동갔다가
왔어요d=(^o^)=b
