트라우마때메 일상 생활이 어려워요😭

학교폭력을 당한뒤로 사람이 좀 두렵고 역겹습니다..

심리상담도 다녀보고 약물치료도 동반하고 있습니다

 

맞았던 기억 때문이지 아직도 상대가 손을 올리는 제스체만 취해도 때리는 줄알고 머리를 자꾸 가리게 되더라고요..

•이 행동으로 인해 상대방이 저를 만만하게 볼까봐 두렵기도 하고요..ㅜ

 

•또한 트라우마로 인해 전에 때려던 애들만 보이면 호흡곤란이 옵니다...

그때마다 수업도 못들어가고 옥상쪽에 숨어있는 데 

이거 무단으로 긋일까요.?

 

 

 

 

사람이 역겹고 두렵게 자꾸 느껴집니다 

•그래서 그런지 친구들이랑 대화하다가도 도망치곤 합니다

사람많은 곳에 있기 힘들어서 

4교시을 못 넘기고 죄퇴로 상황을 회피하기만 했었는 데

고등학교 문제로 조퇴도 어려워 졌습니다

 

•버스도 타고 있다 사람이 많아지면 겁먹고 내리게 됩니다

내리는 시간때도 있고 내릴후 집에 갈려면 골목길을 통해 가야하다보니 너무 무섭습니다..ㅜ

 

 

•맨정신으로 있기 너무 힘들어 술에 손을 대기 시작했습니다..

술없는 지금 살고있는 현생이 끔찍해서 못 끊고 있습니다..

 

내일도 학교 가야한다는 생각에 벌써부터 막막하네요..

 

약중에 부작용으로 잠오게 하는 약이 있는 데 과다복용하면 수면제와 비슷한 효과가 날까요?

정신과 관련약이라 뇌쪽에 무리가 많이 갈까요..ㅜㅠ

 

너무 무서운데 어떡해요..ㅜㅠ