영주
출근전에 운동이라니 ..운동하고 씻음 몸은 다풀려 개운하시겠어요
요즘 춥다는 핑계로 운동을 게을리한 것 같아 오늘은 새벽 일찍 일어나 실내자전거 30분 탔어요. 개운하니 좋네요^^
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댓글 3
걷자이런 글만 보면 사고 싶은데 빨래걸이될 것 같아서 매 번 망설이네요.
재털이저도 추워서 실외걷기는 1시간만 하고2시간은 실내자전거 탑니다