불면증

익명1

ㅠㅠ 저도 잠 못자는데 힘내세요... 아침부더 운동하고 공부하면 잠 잘온다던데... 한번해보세요!

익명2

멜라토닌 요새 알약 유행이던데 드셔보세요~전ㅈ괜찮았어요~!!

익명3

전 운동하고 많이 고쳐졌네요 ..낮잠도자구 그래요.운동으로 좋은에너지를  써보셔요

익명4

잠이 보약인데, 불면증이 있으시면 진짜 피곤하시겠어요. 혹시 커피 드시나요? 커피를 줄여보세요. 그리고 잠잘때 휴대폰을 멀리 두세요.

익명5

그러게요~
누우면..오던잠이 왜 안오는걸까요?...

익명6

누워서 눈을 감고 잠들려고  노력해보세요 자연 스럽게 잠들거예요