도와줘요!!!

저는 매일 밤새는 초6학생이예요.8시 30분에 깰려고해도 매일 13시까지 자고 그래요.. 쉽게.빨리 잘수있는 방법 없을까요... 참고로 우유 안좋아해서 안먹어요..ㅠㅠ

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댓글 5
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    익명1
    낮 내도록 힘들게 운동하고 공부하면 밤에 잠 잘와서 무슨 죽은 것 마냥 쓰러져 자개 돼요.
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      익명2
      작성자
      와우, 시도해봐야겠네요!!
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    익명3
    아 그거 그거 완전 유먕한 방법 있었는데 자기 전에 일어날 시간 계속 말하면서 여섯시!여섯시!여섯시! 여섯 시! 이런 식으로 베개 주먹으로 퍽퍽퍽 치면 잘 일어나진대요
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      익명2
      작성자
      ㅋㅋㅋㅋ 저 그거 쇼츠에서 본것같아요. 시도해볼게요
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    익명4
    마음속으로 최면을 하면 그시간에 깰것입니다