익명1
필라테스하는건 어때요? 자세도 좋아지고 몸매도 좋아져욤ㅁ 근데 필라테스도 돈이 좀 필요해서 신경쓰이면 집에서 꾸준히 가볍게 할 수 있는 스트레칭하는건 어떨까요?
제가 어렸을때부터 자세가 안 좋아서 눈이 나빠지고 거북목인데 어떻게 고치나요 ??
거기에다 라운드 숄더여서 옷 핏이 진짜 안 받아요... 혹시 고치신 분이나 관련 꿀팁 있나요 자세가 너무 좋아지고 싶어요🥲🥲🥲
제발 그냥 지나가지 마세요...아니면 자세 교정을 받아야 하나요.. 진짜 고민입니다 도와주세요
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