익명1
음악을 듣거나 책 읽으세요. 마음을 편하게 해주줄거에요. 화이팅입니다
요즘 스트레스를 너무 많이 받는데 스트레스 받을 때 뭐를 하면 좋을지 추천좀요
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댓글 8
- 익명2
스트레스 많이 받으시나 보네요. 저는 노래방 혼자 가서 막 놀다가 빨리 가서 자요
- 익명3
명상, 방청소, 그림색칠하기, 좋아하는 음악듣기, (쟈연속에서)산책하기
- 익명4
전 음악을 들으면서 책보고 필사하는거요. 손으로 쓰는 글씨가 스트레스를 잠잠하게 해주는것 같아요
- 익명5
저는 대청소를 해요.. 깨끗해진 집 보면 기분이 풀려요 ㅎㅎ
- 익명6
전 폭식을 하지만 추천을 원하시니 운동하는 거 추천드려요. 근력운동 중량 높여서 미친듯이 하는 거죠. 몸이 피곤해지면 다른 생각할 겨를이 없답니다
- 익명7
저는 이불킥이요
- 익명8
보통은 먹는것으로 해소하는데 좋은건 운동으로 해소하는 것이지요