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삶의 질을 떨어뜨리고 있는 불면증
요새 밤에 잠을 잘 못자요
무슨 고민이 잇는 것도 아니고요
잠 자기전에 핸드폰이나 TV를 보는것도 아니에요
전 분명 지금 졸린 상태에요
그런데 잠이 들지 않아요
불면증이라는 질병을 정확하게 어디서부터 구분 짓는지는 모르겟찌만
잠을 못자는 기간이 길어지니까 삶의 질이 떨어집니다.
24시간 피곤한 느낌이고 아무것도 하기 싫어요
불면증도 질환이니 병원을 ㄱ는게 맞을까요
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작성자 익명
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