익명1
사춘기입니다
요즘 너무 힘들고 허무하고 뭠가 없어진 것 같아요... 우울하고... 혼자 있을때만 이러는데, 뭐죠..ㅠ
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댓글 4
- 익명2
게임 ㄱㄱ
- 익명3
사춘기 아니면 우울증입니다. 병원 가서 한번 진단해보세요. 우울증 테스트 사이트도 있는데요 거기서도 테스트 받아보세요 네@버에 우울증 테스트 치시면 나와요 근데 확실하지는 않아서 심리 병원? 을 더 추천 드립니다
- 익명4
햇빛 자주 쬐시고 몸을 움직이는 활동적인 것들 많이 하세요 예를 들어 운동이라든가 춤추는 것이라도요 몸이 피곤하고 힘들면 잡생각이 잘 안들고 감정에 치우쳐서 우울할 틈이 없어져요 그리고 도파민 중독되기 쉬운 것들 끊으세요 게임이라든가 유튜브,틱톡 숏영상들, 너무 단 음식들 같은 거요