익명1
운동도 같이 하시나요??ㅠㅠ 걷는 것만으로는 무리가 있더라고요.운동도 같이 하시는 걸 추천드려요 ㅎㅎ
군것질좋아하긴하는데요
그렇다고많이먹지는않구요
하루 1일 1식에 간식정도이구 하루평균 16000보는 걸어요. ㅜ 근데살이안빠져요
빠질대로 다빠진건지
저는 지금 딱 3키로정도 더빼고싶은데 죽어도 그 3키로는안빠지네요ㅠㅠ
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댓글 2
- 익명2
마르신건가요? 걷기운동으론 살이 많이 빠지지는 않아요 그리고 1일1식의 양도 따져봐야겟지요 정확히 뭐 드시고 얼만큼 간식은 뭐드시는지 알려주시면 더 절확히 알려드릴수 있을것같아요