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다이어트를 시작한지도1년이 지난것같다 처음에는 쉽게 3키로를 감량했는데 그다음감량 부터는지독히도 어려웠다 운동을 아무리해도 식단관리를 아무리 해도 도저히 몸무게가 줄지를 않았다 나중에는 이것이 한계인가하는 생각도 들었다결국🎒3키로 감량에서 멈추고는 이제는 근력을 키우는데 더 신경을 쓰기로 하였다
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작성자 익명
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