쩡희^^(소원💖)
아령운동 수고하셨습니다
매일 아령 운동하네요
아령을 들고 운동하니 좋아요
근육 강화에 효과가 있답니다
팔에 근육 생기나봐요^^
꾸준히 해야겠어요
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댓글 4
코오난꾸준한 운동이 효과적입니다.. 목표 이루시기 바랍니다.
춤추는독수리아령 정말 운동이죠 실내 실외에서 다 가능하고 근력 강화에도 효과있으니 한번 해봐야겠어요^^
재털이아령이 가볍다고 저게 정말 운동이 될까 었는데 1년전에 아령을 해보았더니 기우였어요