오늘 운동기록~

평소처럼 아침에 1500보 스텝퍼하고

출퇴근 걸었어요~

날씨 넘 추워서 잘 못 걷겠더라고요!

지금 걸음수가 좀 모자란데

다리가 좀 아파서 폼롤러 일단 해보려고요~

적당히 컨디션 봐가면서 해볼게요!

그럭저럭 또 평일이 지나가네요! 

무던하게 열일한 제 자신을 칭찬해봐요!

모두 평온한 하루셨길 바라요~