만보 걸었습니다.

홈트를 더 해야 하는데 이런 저런 핑계로 못하고 있네요.

하지만 만보는 걸었습니다.

가능한 계단을 이용하고 있구요. 

엘리베이터와 에스컬레이터 사용을 조금은 자제하면서 말이죠.

 

만보 걸었습니다.

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댓글 6
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    로시난테
    만보걷기 수고하셨어요
    편안한 밤 보내세요
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    정보리누나
    저도 다늦게 만보걷기 성공했습니다
    건강한내일을위해 열심히걸어봐요
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    송선호
    저도 만보, 홈트 모두 했답니다. 걷기 좋은 날씨라 신나게 걸었답니다.
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    엘프초이스
    홈트는 못 하셨어도 다른 걸 많이 하셨네요 대단하세요
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    oㅅo
    홈트하기가 생각보다 어려워요 
    생각은 매일하는데 몸이 영 안따라주네요 
    걷기 수고하셧어요 
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    kbky****
    수고하셨어요. 화이팅~~~^^