월요병을 이겨내는 만보걷기.

월요일은 참 힘들어요. 주말에 뽀지게 쉬고 다시 일하려니 참 힘이 듭니다. 날씨는 왜이리 더운지.. 한 여름이니 당연하겠지만요. 평소보다 예민해질 수밖에 없는 월요일 이네요. 하지만 운동으로 이모든 스트레스를 멀리 날려버립니다. 오후가 되니 구름도 제법 끼어 자외선도 낮아졌네요.. 이제 월요일도 반이상 지났습니다. 다시 기분이가 좋아지고 있어요. ㅋㅋ 하루에 열두번도 더바뀌는 간사한 이 마음을 만보걷기로 다스려 봅니다.