7/14 건강목표 완료

건강목표 세운거 다 지켰네요.

저녁먹고 공원가서 걸었는데, 갑자기 비가 많이 오더니 또 잠잠 하고, 그래도 꿋꿋이 만보 걷고 들어왔네요.계단오르기 캐시홈트, 플랭크1분 챌린지라 같이 운동했어요.