로시난테
처음인데 10분은 너무 짧지도 길지도 않은 적당한 시간 같아요 처음부터 무리하기보다 조금씩 늘려가는 게 좋은 거 같아요
밖에 나가긴 싫고 집에서 할 수있는 홈트를 해야겠다는 마음은 있는데 실천이 안됐는데
오늘 드디어 10분이긴하지만 시작이 중요한거니까 ..
홈트 성공
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밖에 나가긴 싫고 집에서 할 수있는 홈트를 해야겠다는 마음은 있는데 실천이 안됐는데
오늘 드디어 10분이긴하지만 시작이 중요한거니까 ..
홈트 성공
처음인데 10분은 너무 짧지도 길지도 않은 적당한 시간 같아요 처음부터 무리하기보다 조금씩 늘려가는 게 좋은 거 같아요