6천보 걷기

피곤할 땐 체력 봐가며 걷기! 절대 무리하지 않는 범위 내에서 적당히 걸었어요. 내일은 좀 더 걷기로 약속하며 오늘은 일찍 잠자리에 듭니다. 하루 고생하셨습니다.좋은 꿈 꾸세요.